Ника Армани (серия: новое в толковании сновидений) Из книги «Как сны и почерк помогут исправить ошибки прошлого» Ника Армани, Джек Энтис, изд. Эксмо, 2015.
НОВОЕ В ТОЛКОВАНИИ СНОВИДЕНИЙ (интервью)
Веками люди пытались составить какой-нибудь «словарь» для расшифровки сновидений. Как правило, ничего путного из этого не получалось: все ограничивалось приметами, вроде рыба снится к беременности, змея – к болезни, а покойник – к перемене погоды. Собственно, удивляться не приходится: сон – послание подсознания, нашего личного, собственного подсознания, оперирующего символами, которые мы накопили за жизнь, очень личными символами. И проецировать их на окружающих бессмысленно.
С другой стороны, немалая часть подсознания является областью, в которой гнездятся символы, накопленные всей коллективной памятью человечества, теми самыми архетипами, которые внятны каждому из нас. То есть, шанс научиться расшифровывать «сонные послания» все же имеется.
Ника АРМАНИ — психолог, режиссёр, руководитель киностудии «Киноленд», лауреат премии Сороса, автор тренингов по психотрансформации. Сны Ника изучает давно, её исследования вошли в книгу «А если вмешаться в судьбу?» Разумеется, она не пытается создать универсальный сонник: она лишь ищет основные законы, по которым «живут» наши сновидения. Зная эти законы, каждый сам способен подобрать ключ к своим снам.
СНОВИДЕНИЯ – КЛЮЧ К СУДЬБЕ.
Понимаете, сон – это своего рода лазейка между мирами. Между миром сознания – и подсознания, между прошлым человека – и его будущим. Каждому хочется заглянуть в свое грядущее. Хочется – и в то же время страшно: ну, как увидишь такое… Или нарушишь некий запрет, как бы перекроешь себе дорогу к счастью. Так вот, сны – та самая замочная скважина, в которую мы, по определению, имеем право заглядывать! Ибо там можно увидеть будущее, которое ты имеешь право и возможность изменить.
А можно ли расшифровать сон и вмешиваться в ход своей судьбы? Есть люди, от природы обладающие обостренной интуицией, способностью понимать свои сны. Кое-что они даже могут объяснить: почему, по каким признакам так или иначе трактуют свои сновидения. Это и позволяет начать строить некую общую систему: ведь взаимоотношения сознания и подсознания у всех людей строится по одним и тем же законам.
Что касается вмешательства в судьбу, все просто. Поскольку такие способности нам даны, и при желании человек может их в себе развить, следовательно, мы можем менять ход событий.
В подсознании любого человека заключены программы, по которым человек строит жизнь, следовательно, они определяют его будущее. И нередко многие программы оказываются негативными. Сон – ключ к программе, когда она активизируется, именно сон подает сигнал о приближении кризиса. Если к сновидению отнестись всерьез, можно очень многое понять и успеть исправить.
Можно ли с помощью снов попробовать избежать кризиса? Давайте же начнем учиться читать сны. Прежде всего, как отличить сон, навеянный событиями дня, от настоящего сна-послания?
Дело в том, что каждый сон в той или иной мере является посланием подсознания. Даже если сон кажется совершенно реалистичным и, по вашему мнению, вызван вчерашней встречей с подругой, ссорой с начальником и так далее, на самом деле это – лишь фон. Подсознание таким образом пытается подстроиться под наше рационалистическое сознание, сделать свои подсказки более понятными.
В любом сне присутствует несколько слоев, однако в разные периоды жизни один из слоев становится главным. Если во сне вы видите обрывки событий последних дней, — превалирует слой, который я называю «эхо». Это, как мы уже сказали, фон (дневные остатки)
Слой «ЭХО» или дневные остатки – это порой лишь материал, из которого строятся сновидения! Чтобы мы восприняли всё достоверней. Ведь, всё-равно, внутренний сценарист добавляет в него что-то из совсем «другой реальности»!!!
Есть так же слой: «ХАМЕЛЕОН» (приспособление к внешним факторам) К ПРИМЕРУ: Я забыла ключ, звоню в дверь. Опять звоню и звоню. Мне никто не открывает. Потому что моему дедушке снится, что громко работает холодильник, трещит и звонит, мешая ему спать… Болезнь, о которой предупреждает сон, можно предотвратить?
Конечно! Подумайте, что вы делаете не так, проверьтесь у врача, в конце концов. Еще один слой – «шоковый», к нему относятся кошмары. Если это не повторяющиеся сны, не стоит принимать их за страшное предупреждение о неотвратимой катастрофе: они очищают психику, выпускают на волю страхи, засевшие в подсознании. Существует общая реакция организма на любое вредное воздействие, направленная на мобилизацию, напряжение защитных сил организма для преодоления.
Прежде всего — возникает реакция тревоги, отражающая мобилизацию всех ресурсов организма. За ней идёт фаза сопротивления, когда удаётся справиться с вредными воздействиями. В этот период может наблюдаться повышенная стрессоустойчивость. Если же действие вредных факторов долго не удаётся устранить и преодолеть, наступает третья фаза — истощения.
Приспособительные возможности организма снижаются, уменьшается сопротивляемость, увеличивается опасность заболевания. А стресс имеет те же фазы развития.
Только он ещё и имеет способность прятаться! А вот уже следующий слой – «болезни», он активизируется, когда ослаблено здоровье или если человек всем своим образом жизни провоцирует развитие какой-либо болезни. Тут, кстати, есть даже кое-какие универсальные формулы: во сне человеку что-то угрожает. Например, нечто приближается к его голове, он видит падающие предметы – и при этом ощущает дискомфорт, страх, возможно, давящую боль.
А если сон именно повторяющийся? О, к повторяющимся снам (снам-рефренам) требуется самое пристальное внимание! Если из раза в раз вы видите один и тот же сон, не обязательно кошмар, значит, ваше подсознание буквально кричит о назревшей проблеме! Но как понять, о чем оно кричит? Универсальных символов, которыми полны разнообразные сонники, конечно, не существует. Зато есть общая схема, позволяющая расшифровать любое предупреждение.
Собственно, о такой схеме мы и говорили, когда упоминали о подсознательных программах, формирующих наше будущее. Если человек живет по программе, которая неизбежно приведет к болезни, одиночеству, разорению и прочим несчастьям, подсознание обязательно его об этом предупредит. Для расшифровки любого символа из сновидения нужно запомнить несколько правил.
Правило № 1: предупреждением об опасности во сне служит отрыв существа от своей среды обитания.
К примеру, рыбы, плавающие в воде, – это нормально… А рыбы, бегающие по суше, – это парадокс. Вывод: вы подсознательно ощущаете некий дискомфорт, угрозу, которую несет привычная среда. Или, наоборот, нечто угрожает спокойствию вашего мира – дома, семьи, коллектива, в котором вы привыкли чувствовать себя, как рыба в воде.
Правило № 2: любое несоответствие норме — ПАРАДОКС.
Допустим, вам приснилась собака с головой крокодила. Мало того, что это нечто ненормальное, такое существо еще и пугает, а чем страшнее монстр из сновидения, тем ближе опасность. О чем предупреждают такие сны? О том, что психика перенапряжена, вы в состоянии стресса, возможно, рукой подать до депрессии – но вы себе в этом не признаетесь, какими-то способами глушите тревогу, загоняя проблему внутрь.
Правило № 3: любое существо во сне – это, прежде всего, — вы сами, ваша психика, ваш организм…
Язык сновидений неконкретен, образен, вот почему так часто мы снимся себе не теми, кого видим в зеркале: то оказываемся «в теле» кошки, то – лемура, червячка…Пугаться тут нечего, важно присмотреться, насколько существу, «в шкуру» которого вас на этот раз поместило подсознание, уютно и комфортно. Существо должно быть в своей стихии, в своем «доме»! Если вы лемур – то на красивой зеленой ветке в густой кроне дерева – или в клетке? Если вы головастик – то в пруду или на асфальте?
Если существу страшно и неуютно, значит, вы подсознательно ощущаете себя беззащитными. Думайте, что лишает вас покоя, откуда идет угроза?
Ника, это общие правила, вернее, первые буквы алфавита сновидений. Достаточно ли этих знаний, чтобы начать работать со своими снами?
Чтобы начать, именно начать – достаточно! Но, конечно, надо помнить, что специалистом сразу не станешь, что каждый сон следует расшифровывать в контексте целостности обстоятельств конкретного человека.
Давайте, для примера, попробуем расшифровать письмо, присланное в редакцию: «Мне приснился очень неприятный сон: я иду по коридору, хочу выйти из дома на улицу, берусь за дверь, тяну ее на себя и вдруг вижу — на косяке двери огромный зеленый таракан! Я резко захлопнула дверь, прихлопнув монстра… И проснулась.»
Отличный пример! Начнем с того, что все животные ассоциативно делятся на приятных, неприятных и опасных. Таракан – существо неприятное, но, в общем, безвредное. Значит, и проблема, о которой предупреждал сон, не слишком серьезна.
Мы говорили, что если в сновидении присутствует парадокс, некое несоответствие, сон сулит опасность. Был ли в этом сновидении парадокс? Был — цветовой: зеленых тараканов в природе не существует. А сам таракан был, так сказать, на своем месте, в своей среде обитания: в доме, на косяке двери — почему бы и нет.
Неприятные, хотя и не угрожающие существа во сне символизируют болезнь, значит, зеленый таракан предупреждал о приближающемся заболевании. Ну, а поскольку вы во сне его раздавили, можно особенно не волноваться: это болезнь, которая началась внезапно и так же быстро кончилась!
Для расшифровки такого сна не требуется знать обстоятельства жизни человека, его характер и особенности его судьбы. Но зачастую без такой дополнительной информации вникнуть в сон невозможно. Напоследок я расскажу вам историю из моей практики. Мне пришло письмо от Марины А.:
«Перед тем как описать свой странный сон, я должна кое-что рассказать. Пять лет назад папа умер, не прошло и года, к маме приехал давний знакомый, у которого умерла жена. В общем, они полюбили друг друга… И решили пожениться. Мы с братом были рады за них. Незадолго до свадьбы мама увидела сон: будто она заходит в квартиру, видит длинные поминальные столы и скамейки. И на одной из скамеек сидит папа. Мама спрашивает: «Что ты здесь делаешь? Ты же умер!» А он говорит: «Я жду тебя».
Через полтора месяца мама умерла…Абсолютно здоровая женщина, она уехала со своим женихом в другой город, чтобы подыскать дом… Вернулась — у нее страшнейшая простуда, желудочный спазм, кровь идет горлом! Мы ее — в больницу, а из больницы забираем — гроб…
Так вот, весь последний год мне снится мама. И вот что ужасно: добрейший человек — во снах она почему-то зла ко мне, хочет меня задушить. Это настолько страшно, что сразу же просыпаюсь…»
В этом сновидении доминирует слой: СТРАХОВ. Этот слой выдаёт наши страхи ещё с детства, увеличивается страхами сегодняшними и ФОРМИРУЕТ нашу бессознательную программу. И конечно же определяет наши решения и поступки… А отсюда и понятие о судьбе, от «которой не уйдёшь!»
Часто под видом покойного родителя людям снится предупреждение о каких-то повторяющихся ошибках, которые становятся жизненной программой, определяющей судьбу. В данном сновидении под символом матери может скрываться подсознательный запрет.
И, прежде всего, я здесь вижу запрет на любовь. Сон, который снился матери перед смертью, как нельзя лучше демонстрирует ее собственную позицию: винить себя за чувство, возникшее у нее после смерти мужа к другому человеку. Увы, иногда психологический запрет бывает настолько силен, что человеку легче отказаться от счастья. Иногда выходом из неразрешимой психологической ситуации является… смерть: так, пустяковая болезнь для этой женщины оказалась роковой.
Самое печальное, что эта психологическая программа передалась по наследству и дочери. Пока она проявляется лишь в сновидениях, где мать душит ее. Но если вовремя не расшифровать сон, не проработать программу, заменив негативные установки на позитивные, все может кончиться трагически. Есть в сновидениях и слой «ПРЕДСКАЗАТЕЛЬНЫЙ».Он занимает второе место после СТРАХОВ!
И очень редкий слой «ИНСАЙТ» (сны-открытия!) Ой, ну, конечно же, известный сон учёного Кекуле, открывшего формулу бензола — сон со змеёй, кусающей себя за хвост – прямой пример открытий для великих умов, которые они делают во сне, перенапрягая свой мозг. Мозг на автопилоте, что называется, доделывает за них эту работу…
У каждого такой слой есть. Он зачастую помогает нам принимать решения. А нам это сейчас так необходимо! ПРИСЫЛАЙТЕ ВАШИ СНЫ!
Мы открываем практикум. Поможем вам разобраться в ваших задачах и нерешённых вопросах.
